Buceando Emociones
Un lugar donde encontrarás calma y serenidad con acompañamiento y guía profesional psicológica.
Mi trabajo como psicóloga se encuadra en el marco de la Psicología Integrativa donde se combinan diversas metodologías y opciones terapéuticas integrando los distintos aspectos del Ser humano como son el físico, cognitivo, conductual, afectivo,
social y transpersonal con el objetivo de crear vínculos de conexión entre el cuerpo, la emoción y la mente para facilitar la plenitud de la persona.
Llevamos con nosotros un enorme almacén de sentimientos negativos acumulados, actitudes y creencias. La presión acumulada nos hace sentirnos estresados y es la base de muchos de nuestros malestares y enfermedades.
“ La autoestima de todos está constantemente amenazada tanto desde dentro como desde fuera.”
Tenemos miedo de nuestros sentimientos porque no conocemos ningún mecanismo consciente con el que manejarlos cuando provienen del interior de nosotros mismos.
“no son los pensamientos o los hechos los que causan dolor sino los sentimientos que los acompañan”.
Poniendo de nuevo en funcionamiento el mecanismo natural de gestión emocional que todo ser humano posee podremos hacernos cargo de nuestras emociones y por tanto de nuestra vida. De esta forma recuperaremos nuestro poder personal y la capacidad de vivir de forma más plena, convirtiéndonos en los auténticos escultores de nuestra vida.
